「楽に成功する道はない」。

先週土曜日の朝日新聞に「ビリーズブートキャンプ」の記事。

実は、おいらも先週から挑戦している。

パオパオと２人で、夜１０時ころから。

キツイから、時々休憩をはさみながら・・・。

終わるころには、汗だく。

風呂に入って、缶ビール。これが、ウマイ！。

引き締まった「ウエスト」への道のりは、険しい。